طريقة تخلصك من الزكام
![](https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/1488227_552394608183688_1531384693_n.jpg?oh=bb0c45343bb84fd783ee795e0769bbec&oe=554710BC&__gda__=1427313240_cb27a7dd8d4afc4176b4bc04d9a73124)
إلى كل من يعــانون من نزلات البرد بسبب الخروج من البيت صباحاً وخصوصاً الأطفال أثناء ذهابهم للمدارس هذه الأيام الباردة … إليكــم هذه الطريقة للوقاية منه …
أحضر علبة زجاجيه وضع فيه شرائح من الليمون مع بعض الزنجبيــل (البودرة) بالإضافة إلى عسل النحــل ثم ضعه في الثلاجـة لمدة يومين ليُصبح الخليط كالجيلي … وفي الصبـاح الباكر قم بوضع ملعقة منه داخل كوب واسكب عليه الماء الساخن وحركه واشربه … كرر هذه العمليــة يومياً قبل خروجك من المنزل صباحاً وبإذن الله سوف يُقيك هذا الخليط من نزلات البرد …
ملوحظة هامة تحفظ العلبة الزجاجيه من شهرين إلى 3 …. كن إيجابياً وساعد في نشر هذه المعلومة … ليستفيد بها غيرك ولا تجعلها تقف عندك
مواضيع صحية مهمة أسفله: